Zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie
W szkole St Laurence poprzez nasz codzienny etos promujemy dobry dobrostan emocjonalny i staramy się wcześnie identyfikować zmiany w zachowaniu i oznaki zaburzeń psychicznych oraz zapewniać odpowiednie wsparcie.
Celem tej sekcji strony internetowej szkoły St Laurence jest wspieranie uczniów i rodziców oraz kierowanie ich do organizacji zewnętrznych, które oferują fachową pomoc, gdy jej potrzebujesz i poza godzinami lekcyjnymi. Nasze podstawowe wartości „opieka, inspirowanie, sukces” uznają, że dobre samopoczucie emocjonalne jest kluczowym wskaźnikiem osiągnięć w nauce, a co za tym idzie, lepszych wyników w późniejszym życiu.
To w porządku, że nie jest OK. Twoje dobre samopoczucie jest dla nas w szkole St Laurence tak samo ważne, jak Twój sukces w nauce.
Wsparcie w szkole
-
Możesz spotkać się z dorosłym mentorem. Porozmawiaj z Zespołem Domu.
-
Możesz odbyć 6 sesji z przeszkolonym mentorem rówieśniczym z szóstej klasy. E-mailpeermentoring@st-laurence.com do wzięcia udziału w programie mentoringu rówieśniczego firmy Kidscape.
-
Możesz odbyć sesję z doradcą szkolnym. Porozmawiaj zZespół Domu.
-
Możesz odbyć sesje, które pomogą Ci zarządzać swoimi uczuciami, z przeszkoloną osobą dorosłą w celu uzyskania wsparcia emocjonalnego. Porozmawiaj zZespół Domu.
-
Zapraszamy do naszej pielęgniarki szkolnej we wtorek w godzinach 12.30 - 14.00. Przyjdź do PMR3, sali konferencyjnej, do której prowadzi wejście naukowe i korytarz prowadzący do biur.
-
Jeśli masz problemy zdrowotne lub pytania i nie chcesz spotykać się z kimś twarzą w twarz, możesz wysłać SMS-a do pielęgniarki szkolnej, aby uzyskać szybką, łatwą i anonimową poradę, która zostanie przekazana bezpośrednio na Twój telefon. Wyślij SMS-a pod numer 07480635513
Wsparcie poza szkołą
Możesz się skontaktowaćLinia dziecięca o czym kolwiek. Istnieje wiele różnych sposobów rozmowy z doradcą ds. dzieci lub uzyskania wsparcia od innych młodych ludzi. Zadzwoń bezpłatnie pod numer 0800 11 11. Zarejestruj się bezpłatnie za pośrednictwem strony, aby uzyskać dostęp do „Childline Locker”, aby wysłać e-mail lub zalogować się na czat z doradcą 1-2-1.
Młode Umysły to wiodąca brytyjska organizacja charytatywna walcząca o zdrowie psychiczne dzieci i młodych ludzi. Young Minds chcą świata, w którym żadna młoda osoba nie będzie czuła się samotnie ze swoim zdrowiem psychicznym, a wszyscy młodzi ludzie otrzymają potrzebne wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego, kiedy tego potrzebują, bez względu na wszystko.
Zdrowe umysły Barnardo Wiltshire został ufundowany przez Radę Wiltshire w celu poprawy wyników leczenia dzieci i młodych ludzi z dobrostanem emocjonalnym i niskimi potrzebami w zakresie zdrowia psychicznego.
TheKrajowa infolinia dotycząca snu pomaga każdemu, kto ma problemy ze snem, w tym dorosłym, rodzicom i młodzieży. Infolinia jest czynna od 19:00 do 21:00 od niedzieli do czwartku pod numerem 03303 530 541. Zły sen może dotknąć każdego i może być poważnym stresem dla rodziców, których sen może być zakłócany przez trudności ich dzieci z zasypianiem, utrzymaniem snu lub pozostawaniem w łóżku. we własnym łóżku, co prowadzi do większego stresu. Problemy ze snem są zaskakująco częste. W dowolnym momencie dotyczy to aż 40% dorosłych i 50% dzieci (w przypadku diagnozy SEND odsetek ten wzrasta do 80%). Problemy te mają zazwyczaj charakter trwały i nie rozwiązują się same bez interwencji.
Wsparcie dla Młodych Opiekunów
Mamy młodego opiekuna-opiekuna, a w szkole dostępne jest wsparcie.
-
Sesje 1:1 z głównym pracownikiem młodego opiekuna
-
Pomoc w uzyskaniu skierowań w celu zarejestrowania się jako młody opiekun
-
Porady i wsparcie, które pomogą Ci ulepszyć pracę/życie szkolne i życie domowe.
Jeśli chcesz otrzymać wsparcie, skontaktuj się ze swoimGłowa domu lub zastępca opiekuna domu lub którykolwiek członekzespół ochraniający.
Poza szkołą
Wiek 5-16 lat
Wsparcie dla opiekunów Wiltshire to lokalna organizacja charytatywna, która wspiera opiekunów w każdym wieku, w tym młodych opiekunów.
Wiek 16-25 lat
Yacbook to internetowa społeczność i centrum zasobów dla młodych dorosłych opiekunów.
Wspólnie to aplikacja mobilna dostarczana przez Carers UK, która umożliwia opiekunom udostępnianie ważnych informacji na temat osób, którymi się opiekują, odpowiednim stronom, tj. innym opiekunom tej osoby lub członkom rodziny w nagłych przypadkach.
Wsparcie dla Rodziców
-
Kursy dla rodziców. Aby uzyskać więcej informacji, skontaktuj się ze szkołą.
-
Skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym, aby uzyskać dalsze informacje i wsparcie.
-
OdwiedzaćMłode Umysły dla rodziców, infolinia i poradniki.
-
Nastawienie: Rady dla rodziców, gdy ich dzieci stają przed egzaminami – BBC Bitesize
Kryzys zdrowia psychicznego
SMS: YM pod numer 85258
Wyślij SMS-a do komunikatora kryzysowego YOUNGMINDS, aby uzyskać bezpłatne wsparcie 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, jeśli zmagasz się z problemami lub czujesz się niebezpiecznie. Na wszystkie SMS-y odpowiadają przeszkoleni wolontariusze, przy wsparciu doświadczonych superwizorów klinicznych.
SMS-y z EE, O2, Vodafone, 3, Virgin Mobile, BT Mobile, GiffGaff, Tesco Mobile i Telecom Plus są bezpłatne.
Wskazówki dotyczące radzenia sobie z lękiem
Proszę skorzystać z linkuTutaj aby uzyskać dostęp do przydatnych informacji na temat przebiegu egzaminów i radzenia sobie z lękiem u młodych ludzi.
Modlitwy, które mogą okazać się pomocne
Poniższy link prowadzi do strony internetowej Kościoła anglikańskiego. Ten link oferuje aktualne modlitwy, na przykład: poradnictwo, trudne sytuacje, sprawiedliwość, wzrost, poczucie winy, żałoba i uzdrowienie:
https://www.churchofengland.org/prayer-and-worship/topical-prayers